第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
伊桑·霍克
内详
陆庆屹 陆运坤 李桂贤 陆庆伟 陆庆松
瑞恩·吉格斯 大卫·贝克汉姆 迭戈·马拉多纳 保罗·斯科尔斯 菲尔·内维尔 尼基·巴特
夏宗武 夏宗超
权煜飞 张展豪 王路遥 冯小云
Mark Landvik John Jackson 崔维斯·莱斯
克里斯汀·阿曼普 黄公崴
Chilly Gonzales 贾维斯·考科尔 蠢朋克
演员：伊桑·霍克
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演员：内详
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演员：陆庆屹 陆运坤 李桂贤 陆庆伟 陆庆松
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