「下山メシ高崎篇」では、群馬県高崎市のシンボル・榛名山（はるなさん）を訪ね、富士山のように整った形が特徴の榛名富士を登ったあと、榛名湖畔の食事処・大蔵坊（だいぞうぼう）こばやしを訪れる。わかさぎフリッター、メンチカツコロッケ（メンコロ）など揚げ物とともにビールを楽しみ、高崎名産の小麦粉を使ったうどんで満腹に。番組初となる“デザートタイム”も設けられ、高崎産フルーツをふんだんに使用したパフェやパンケーキで締めくくられる。
墨阳 曲海峰 张圣鹏 安宇 王浩翔 梁咏妮 吴昊 刘柏栩 单清
姜美娜 崔莉 河俊
秦怡 史进 陈冲 简瑞超 杜熊文 邓星 郎永民 刘志维 邢吉田 刚晓光 宋德望 束夷 李世涌 海红 陈虹 郭衡宝
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皮耶尔弗兰切斯科·法维诺 Dea Lanzaro Antonio Guerra
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未知
陆小芬 斯琴高娃 张国柱 陈松勇 管运龙 李又麟 张鸣 朱家麟
王珮瑜
苏柏 许贵源 闻典 刘天娇
演员：墨阳 曲海峰 张圣鹏 安宇 王浩翔 梁咏妮 吴昊 刘柏栩 单清
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